makna KEKALAHAN

menerima kekalahan itu terkadang lebih menguatkan dan membuat kita berfikir tentang strategi baru untuk jadi pemenang

w/ a part of my soul :)

ega.alan.tiara.chei.sinta

thankyou ya buat mas adit yang udah moto'in hehe pas kamu sama jenong yang gak ada :') besok2 kita foto nya yang lengkap ya :) love you all ^_^

WORTEL serta KHASIATNYA :)

sekedar share karena merasa kuliah di fakultas pertanian :)


ada sedikit artikel tentang wortel yang selalu kita kenal dan khas berwarna orange :)


Wortel tidak mengeluarkan warna oranye sendiri selama hampir 5000 tahun, meskipun demikian bukti paling awal wortel digunakan oleh manusia sudah ada sejak 3.000 SM di Afganistan. Wortel Yang asli ini berwarna ungu dibagian luar dan kuning dibagian dalam. Setelah para pedagang arab menyebarkan bibit wortel lewat Asia, Afrika, dan Arab, wortel berkembang dengan warna berbeda – beda, yaitu ungu, putih, kuning, merah, hijaudan bahkan hitam. Wortel oranye pertama kali tumbuh pada abad ke-16 di Belanda, yang dimaksudkan untuk menyesuaikan dengan warna Dutch Royal House of Orange. Sekarang ini, muncul mode wortel non oranye, yaitu jenis putih, kuning, merah tua, dan ungu tersedia di berbagai toko. Tahun 1997, Eslandia mengembangkan wortel bercitarasa cokelat sebagai bagian rangkaian produk sayuran unik yang ditujukan kepada anak-anak. Namun, produk tersebut ditarik setelah 8 bulan.
Menurut data PBB, tahun 1903 terdapat 287 jenis wortel, tetapi sekarang hanya ada 21, merosot 93 persen. (sumber: anakkusehat.multiply.com)


Sementara itu .



Wortel (Daucus carota) adalah tumbuhan jenis sayuran umbi yang biasanya berwarna jingga atau putih dengan tekstur serupa kayu. Bagian yang dapat dimakan dari wortel adalah bagian umbi atau akarnya. Wortel adalah tumbuhan biennial (siklus hidup 12 – 24 bulan) yang menyimpan karbohidrat dalam jumlah besar untuk tumbuhan tersebut berbunga pada tahun kedua. Batang bunga tumbuh setinggi sekitar 1 m, dengan bunga berwarna putih. (sumber: wikipedia)


Serta


Wortel  kaya akan beta – karoten.  Zat itu dalam tubuh akan diubah menjadi Vitamin A, zat gizi yang sangat penting untuk retina. Namun, vitamin A tak akan mengobati kebutaan dan hanya dapat memperbaiki penglihatan bila masalah penglihatan tersebut tidak disebabkan oleh kekurangan vitamin A. Selain berperan sebagai provitamin A, beta-karoten dipercaya sebagai pelindung terhadap kanker karena ia merupakan antioksidan. Antioksidan merupakan senyawa yang dapat menetralkan radikal bebas: molekul tidak stabil yang dihasilkan oleh berbagai proses kimia normal tubuh, atau oleh radiasi matahari, asap rokok, dan pengaruh-pengaruh lingkungan lainnya.




Wortel merupakan jenis sayuran terpopuler kedua setelah kentang, mengandung vitamin A yang tinggi. Wortel/carrot termasuk tumbuhan sayur dalam famili Apiaceae, termasuk sayuran yang paling digemari banyak orang karena rasanya yang manis dan teksturnya renyah. Bagian yang dapat dimakan dari wortel adalah bagian umbi atau akarnya. Wortel mempunyai batang daun basah yang berupa sekumpulan pelepah (tangkai daun) yang muncul dari pangkal buah bagian atas (umbi akar), dan mirip dengan daun seledri.

Jenis-jenis wortel:

1. Jenis imperator, yaitu wortel yang memiliki umbi akar berukuran panjang dengan ujung meruncing dan rasanya kurang manis.
2. Jenis chantenang, yaitu wortel yang memiliki umbi akar berbentuk bulat panjang dan rasanya manis.
3. Jenis mantes, yaitu wortel hasil kombinasi dari jenis wortel imperator dan chantenang. Umbi akar wortel berwarna khas oranye.

Warna kuning/oranye dari wortel menunjukkan kandungan beta karoten. Wortel paling banyak mengandung beta karoten, rata - rata 12.000 IU. Para ahli menganjurkan untuk mengkonsumsi wortel 15.000 - 25.000 IU perhari, karena kandungan tinggi beta karoten yang mampu mencegah penyakit kanker, bersifat antioksidan yang melawan kerja destruktif sel - sel kanker. Disamping itu, beta karoten membantu sistem kekebalan tubuh.

Manfaat Wortel bagi kesehatan:

1. Mengatasi hipertensi: Ambil 500 gram wortel cuci bersih kemudian potong-potong, beri sedikit air matang dan diblender. Saring dan minum airnya 3 kali dalam sehari.
2. Mengatasi luka bakar: Wortel ditumbuk hingga halus dan dioleskan pada luka bakar. Lakukan sesering mungkin sampai luka tidak terasa panas.
3. Mengatasi nyeri haid: 250 gr wortel cuci bersih lalu potong-potong. Tambahkan sedikit air dan diblender. Minum 2 kali dalam sehari.
4. Menghaluskan wajah: Ambil 2 – 3 wortel yang sudah dikupas bersih, lalu cuci dan parut. Kemudian langsung oleskan pada wajah sebagai masker sampai kering, lalu dibilas dengan air bersih.
5. Mengatasi sembelit: Ambil 2 wortel yang masih muda lalu cuci bersih dan parut. Tambahkan 2 sdm air matang dan sedikit garam, lalu peras. Minum airnya 2 kali sehari.
6. Mengatasi demam pada anak: Ambil 200 gr wortel kemudian cuci bersih. Parut dan peras sampai keluar sarinya. Rebus air perasannya, minum selagi hangat.
7. Menyembuhkan batuk: Ambil 1 wortel lalu bersihkan dan parut. Beri beberapa sendok air panas dan peras. Tambahkan sedikit gula aren, aduk sampai rata. Minum 2 kali dalam sehari.

Beta karoten dalam wortel juga baik untuk kesehatan mata, karena dapat membantu mencegah terjadinya rabun senja dan memperbaiki penglihatan yang lemah. Kekurangan vitamin A atau yang disebut vitaminosis A, dapat menyebabkan buta ayam atau rabun senja. Didalam wortel juga terkandung pectin yang baik untuk menurunkan kolesterol darah. Serat yang tinggi juga bermanfaat untuk mencegah terjadinya konstipasi. Dengan adanya kandungan kalium dalam wortel, dapat membantu menetralkan asam dalam darah dan vitamin A membantu hati menghilangkan toksin didalam tubuh. Wortel mentah atau dimasak merupakan sumber kalium dan vitamin C.

Wortel juga dapat dikonsumsi dengan cara dibuat jus wortel. Jus wortel yang dicampur dengan susu juga merupakan vitamin A ideal untuk bayi. Jus wortel cocok dicampur dengan jus buah lainnya. Dengan minum jus wortel, gangguan sakit-sakit di usia tua dapat berkurang dan mungkin akan sembuh. semoga berguna :)

Vanilla Twilight – Owl City

Vanilla Twilight – Owl City

The stars lean down to kiss you
And I lie awake and miss you
Pour me a heavy dose of atmosphere
‘Cause I’ll doze off safe and soundly
But I’ll miss your arms around me
I’d send a postcard to you, dear
‘Cause I wish you were here
I’ll watch the night turn light-blue
But it’s not the same without you
Because it takes two to whisper quietly
The silence isn’t so bad
‘Til I look at my hands and feel sad
‘Cause the spaces between my fingers
Are right where yours fit perfectly
I’ll find repose in new ways
Though I haven’t slept in two days
‘Cause cold nostalgia
Chills me to the bone
But drenched in vanilla twilight
I’ll sit on the front porch all night
Waist-deep in thought because
When I think of you I don’t feel so alone
I don’t feel so alone, I don’t feel so alone
As many times as I blink
I’ll think of you tonight
I’ll think of you tonight
When violet eyes get brighter
And heavy wings grow lighter
I’ll taste the sky and feel alive again
And I’ll forget the world that I knew
But I swear I won’t forget you
Oh, if my voice could reach
Back through the past
I’d whisper in your ear
Oh darling, I wish you were here

OWL CITY :) check this one out !!

 Adam Young as Singer n Synth

 Breanne Duren as Backing Vocal

 Daniel Jorgensen as Synth

 Hannah Schroeder as cello

 Laura Musten as violin

Matthew Decker as drummer

Lirik lagu - bersama by Raisa

dalam doa dalam nada
ku persembahkan cintaku
ku persembahkan anganku

dalam harap takkan hilang
nada-nada terindah
rasa-rasa terdalam

* mungkinkan dirimu merasa anganku
Tuhan sampaikan kita pada lembaran sama
sejuknya hawaku bila di dekatmu
ku ingin berada selalu bersama

reff:
berikan semua restuMu, adakan lindungan
izinkan kita melewati segala suka dan duka bersama
jaga dia saat ku tak di sampingnya

ku persembahkan cintaku
rasa-rasa terdalam

sejuknya hawaku bila di dekatmu
ku ingin berada selalu bersama

repeat reff

repeat *

(berikan semua restuMu, adakan lindungan)
izinkan kita melewati segala suka dan duka (bersama)
jaga dia saat ku tak di sampingnya

repeat reff

ku tak di sampingnya, ku tak di sampingnya

serba salah by Raisa

harus ku akui semuanya telah berbeda
lelah menjalani semua serba salah
apalagi salahku, apalagi salahmu, ku tak mengerti
apalagi salahku, apalagi salahmu, apalagi

sudah lupakan segala cerita antara kita
ku tak ingin, ku tak ingin, ku tak ingin
ku terluka karna cinta, karna cinta

lelah menjalani semua serba salah
apalagi salahku, apalagi salahmu, ku tak mengerti
apalagi salahku, dan apalagi salahmu, apalagi

sudah lupakan segala cerita antara kita
ku tak ingin, ku tak ingin, ku tak ingin kau terluka karna cinta
bukan karna rasa itu tlah sirna, maafkanlah
ku hanya tak ingin, ku tak ingin, ku tak ingin ku terluka karna cinta

oh bukan ku tak berharap kembali padamu
tapi pahami ku tak ingin, ku tak ingin terluka yeah yeah yeah

sudah lupakan segala cerita antara kita
ku tak ingin, ku tak ingin, ku tak ingin kau terluka karna cinta
dan bukan karna rasa itu tlah sirna, maafkanlah
ku hanya tak ingin, ku tak ingin, ku tak ingin ku terluka karna cinta

(tak ingin, tak ingin, tak ingin kau terluka)
(tak ingin, tak ingin, tak ingin ku terluka) lupakanlah semuanya
(tak ingin, tak ingin, tak ingin kau terluka) ku tak ingin kau terluka karna cinta

(tak ingin, tak ingin, tak ingin kau terluka)
(tak ingin, tak ingin, tak ingin ku terluka) tak ingin kau terluka
(tak ingin, tak ingin, tak ingin kau terluka)

Apalah (Arti Menunggu) by Raisa

telah lama aku bertahan
demi cinta wujudkan sebuah harapan
namun ku rasa cukup ku menunggu
semua rasa tlah hilang

reff:
sekarang aku tersadar
cinta yang ku tunggu tak kunjung datang
apalah arti aku menunggu
bila kamu tak cinta lagi

namun ku rasa cukup ku menunggu
semua rasa tlah hilang

repeat reff

dahulu kaulah segalanya
dahulu hanya dirimu yang ada di hatiku
namun sekarang aku mengerti
tak perlu ku menunggu sebuah cinta yang sama

repeat reff [2x]

ke-PARNO'an gw di BIS

hey kalian (yg liat blog gw aja),,,
udah lama nih nganggurin blog ini....huhu *maaf ya my dearest blog" :)
hemm inilah gw yang sering berimajinasi...*tapi masih bisa dikontrol*
gw cuma mau curhat...gw kan sekarang PP demi pendidikan yg gw jalanin *cieee* hahaha
iyaaa demi itu smua gw relaa cape deh,,,*jangan ditanya "kenapa gk nge-kos?"*
gw paling gak bisa kayagitu krn pasti sepi...dan nykap gw jg gk ngebolehin :p
okey back to judul hahaha...
sekarang nih gw sering pulang sore...
nyangkut di bis paling jam 5 atau bisa juga jam 5 lewat malahan --" *terharu*
yaa itu udah soree buat ukuran gw yang mau ke-METRO *eheemmm* haha
mulai klw langit udah agak "gelep-an"....
imajinasi gw mulai jalan kemana-mana guys -..-"
ke-PARNO-an gw itu adalah....
dimana pas gw lagi di dalem bis tanpa ada orang yang gw kenal dan keadaan udah gelep gitu tiba-tiba semua penumpang yang keliatan kepalanya doang dari tempat duduk gw itu berubah jadi zombie-zombie yang ganas yang pandangannya kearah gw semua *pd sih gw memang gw siapa dikerubutin zombie haha* dan supir di bis itu teriak "apakah kalian semua siap mati untuk yang ke-2 kalinyaaaa?" *oh nooo* *sadar klw ini bis zombie*
hahahaha mungkin agak konyol ya imaji gw ckckck :D tapii ya entah kenapa klw udh dlm keadaan kayagitu pasti itu-itu aja yang kebayang di otak gw...pengen sih pas lg keadaan gitu gw bayangin di jemput pangeran herry dan di ajak married *kan...kan...* hahahaha apaan coba....tetep gak bisa.....selalu cerita zombie itu yang mewarnai otak gw disaat gw naek bis di waktu yg udh kelam banget huhuhuhu -..-"

mereka yg membuat gw bisa tegar, wake up dan mencoba move on :)

BIG thanks for all of you guys :)

danau,senja dan seorang gadis

Disebuah kota dan selalu disaat senja seorang gadis mungil melintasi jalan setapak menuju danau yang selama ini menjadi sahabat nya sesampai nya di danau itu ia melihat sekeliling danau itu yg dipenuhi rerumputan di pinggirnya dan pohon-pohon yang rindang...yang membuat ia nyaman dan memilih tempat ini untuk sekedar melepas penat dalam hari-hari yang ia jalani.

“wahai danauku kau adalah sahabatku yg paling setia mendengarkan semua keluh kesahku tak pernah kau mengisyaratkan bahwa kau bosan dan penat terhadapku, semua selalu kubagi padamu wahai danau...mungkin semua cerita dan penatku sudah membuat kau meluap...tapi itu tak pernah terjadi selalu aku tak sabar untuk melalui hari ku dan untuk sekedar berbagi denganmu wahai danau”

Begitulah sepenggal cerita yg gadis itu selalu sampaikan pada danau nya...bahwa mungkin danau tersebut sangat berarti untuk hidupnya..memang benar setiap senja yg gadis itu miliki ia selalu pergi ke danau itu...membagi penatnya yg mungkin tak bisa ia sampaikan pada orang-orang sekitarnya yang terlalu sibuk dengan masalah-masalah mereka sendiri. Ia lebih memilih danau ini sebagai tempat berbagi. Namun ia tak pernah mengisahkan tentang kisah cinta nya, sampai pada suatu saat seseorang memasuki kehidupannya.

Senja kali ini ia datang sendiri dengan gontai ia mencapai bibir danau itu, “ wahai danau kali ini aku sangat kelelahan menjalani hari, tak ada istirahat sedikitpun yg waktu berikan terhadap aku, yaa hari-hari yg melelahkan seperti ini mutlak harus aku jalani kedepannya, tapi aku tau pasti kau danauku akan selalu setia mendengarkan semua cerita yg akan aku bagi tentang kehidupan atau tiap detik,menit,jam yang aku lalui diluar sana, aku hanya gadis yg masih polos dan terlalu naif wahai danauku, aku membutuhkan bahu untukku bersandar di saat aku lelah seperti ini” dengan tenangnya danau itu selalu memberikan kedamaian yg gadis itu butuhkan sampai suatu saat seseorang yg tidak ia ketahui siapa menyelusup masuk kedalam hidupnya mengusik hatinya...saat senja seseorang itu selalu datang menemani gadis itu ditepian danau yg selalu ia datangi, selalu ia membawa mawar merah yg segar setiap harinya....

“heyy danau lihatlah ini bunga mawar yang aku dapatkan dr seseorang itu yang selalu mengantarkannya untuk aku disini, merah warna nya sangat cerah seperti merasuk ke jiwa ini danau, merasuk seperti sebuah semangat tersendiri untuk aku ini, lihat juga betapa eloknya mahkota-mahkota yg menyusun bunga ini danauku, harumnya semerbak wahai danau...”

Seseorang itu terus mengantarkan rangkaian bunga mawar itu, sampai suatu saat gadis itu menghitung berapa ikatan bunga mawar yang telah ia dapatkan dari seseorang itu, yaa tepat 15 ikat yg ia dapatkan wlwpun bunga-bunga di awal itu sudah mulai rontok dan merana...selalu ia simpan dengan baik bunga itu..berminggu-minggu ia menunggu di tepi danau itu seorang diri seperti sesaat sebelum orang itu memasuki kehidupannya.

“heyy danau taukah kau kemana orang itu, mengapa ia tak pernah datang lagi mengantarkan rangkaian mawar itu untukku ataukah mungkin mawar dikebunnya sudah habis dan belum berbunga lagi, hemm danau inilah kehidupan datang silih berganti, inilah alasan mengapa aku memilih kamu untuk tempat berbagi...karena kamu adalah tempat yg abadi sampai kapanpun itu, mungkin kau tak seluas samudera wahai danauku, namun samudera seketika bisa berbahaya dengan ancaman-ancaman di bawahnya, kau sangat tenang, tidak pernah terlihat amarah padamu wahai danau, sungguh aku mengagumimu”

Setelah berminggu-minggu gadis itu sabar menanti rangkaian bunga untuknya lagi, namun ia memutuskan untuk tidak ke danau karena langkahnya melemah dan ia terlalu pekat untuk melangkah kesana karena hujan besar selalu melanda senja yang ia punya hingga sekuat apapun ia memaksakan untuk pergi akan terasa tak nyaman disana. Setelah hujan itu berakhir dan sudah beberapa minggu lamanya ia tak mengunjungi danau itu. Namun senja kali ini ia mendatangi sahabat setia nya itu lagi walaupun dengan langkah gontai.

“danau...benar diri ini hanya seorang gadis yg polos dan terlalu naif. Mengharapkan dan berfikiran sesuatu yg mungkin belum ada kepastiannya, dirumahku ada 15 ikat bunga mawar merah itu wahai danau ku..aku baru tersadar semua nya di setiap ikatan itu, tidak terdapat duri sama sekali wahai danau ku, sepertinya seseorang itu sangat mengetahui dan tidak ingin aku terluka karena duri itu wahai danau ku,,,apakah benar fikiran aku tentangnya sama seperti apa yg ia tujukan kepadaku wahai danau, ahh semua itu kan belum pasti aku tidak mengenal orang itu wahai danau ku untuk apa aku harus bersedih seperti ini, bodoh ya mungkin aku seperti ini...tapi wahai danauku aku tidak bisa memungkiri sesuatu yang bergejolak di dalam hati ini dan aku tidak bisa menentukan jenis apa yg aku rasa kan ini wahai danauku, mengapa aku harus kecewa dan merasa kehilangan ?? ya mungkin karena aku mulai terbiasa dengan ikatan mawar itu danauku...apakah aku salah....apakah aku hina wahai danauku....” seketika ia merebahkan perlahan tubuhnya diatas permukaan rerumputan yang ada disekitar pinggir danau itu, ia pejamkan matanya dan ia perlahan menarik nafas dan menghembuskannya beberapa kali...sunyi....hening senja yang ia miliki seperti biasa nya...perlahan ia membuka kedua matanya dan mulai memandangi cakrawala yg sudah mulai menutupi matahari di ujung sana...ya inilah suasana senja yg selalu ia lewati....

“heyy danau kali ini aku sadar semua 15 ikat mawar itu tanpa duri, andai saja semua mawar yang ia berikan itu lengkap dengan duri-duri itu, mungkin aku akan terbiasa dengan sakitnya duri yg menusuk diri ku saat aku menikmati elok...anggun dan harum semerbak mawar itu wahai danau ku, tidak seperti saat ini...aku merana lebih sakit mungkin karena duri-duri yang ia pisahkan dari 15 ikat mawar itu sekaligus ia tancapkan ke hati ini wahai danau ku...meski tak terlihat namun sungguh didalam hati ini sudah tidak berwarna merah lagi wahai danauku karena darah dalam hati ini telah mengalir terus dan terus menerus sehingga menyebabkan hatiku ini berubah menjadi kebiru’an wahai danau”

bersambung.....

i knew i love you

Maybe it's intuition

but some things you just don't question

Like in your eyes, I see my future in an instant

And there it goes,

I think I found my best friend

I know that it might sound

more than a little crazy    

but I believe...

I knew I loved you before I met you

I think I dreamed you into life

                 I knew I loved you before I met you

I have been waiting all my life

There's just no rhyme or reason

Only the sense of completion

And in your eyes, I see

the missing pieces I'm searching for

I think I've found my way home

I know that it might sound

more than a little crazy

but I believe...

I knew I loved you before I met you

I think I dreamed you into life

I knew I loved you before I met you

I have been waiting all my life

A thousand angels dance around you

I am complete now that I've found you

I knew I loved you before I met you

I think I dreamed you into life

I knew I loved you before I met you

I have been waiting all my life

I knew I loved you before I met you

I think I dreamed you into life

I knew I loved you before I met you

I have been waiting all my life